FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار سلامت روان
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
سلامت روان
افسردگی
استرس
سلامت
روانشناسی
اضطراب
خواب
وزارت بهداشت
اختلالات روانی
ورزش
اختلال روانی
خودکشی
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
اختلالات تغذیهای و تاثیر مخرب آن بر سلامت جنسی فرد
اختلالات خوردن شرایط پیچیده سلامت روانی هستند که با اختلالات مداوم در الگوهای خوردن و رفتارهای مرتبط با غذا مشخص می شوند. این اختلالات نه تنها بر رابطه فرد با غذا تأثیر میگذارند، بلکه میتوانند پیامدهای عمیقی برای جنبههای مختلف زندگی فرد از جمله رفاه عاطفی، تعاملات اجتماعی و سلامت جسمانی داشته باشند.
• روان شناسی
• روان شناسی
۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
شگفت انگیزترین خواص انگشتر فیروزه !
یک خاصیت سنگ فیروزه این است که امواج این سنگ آرام بخش هستند همچنین سبب تقویت امواج مثبت درونی افراد می گردد و علاوه بر سلامت روح و روان منجر به افزایش صبر و سعه صدر نیز میگردد.
• فیروزه
• خواص فیروزه
• فیروزه
• خواص فیروزه
• سنگ
۷ ساعت قبل / سایت چطور
هویت جنسیتی چیست؟ درک جامعه از آن چگونه است؟ - چطور
آشنایی با اصطلاحات گوناگون هویت جنسی فرصت خوبی است تا یاد بگیریم همه آدمها فارغ از جنسیت و هویت جنسی مستحق برابری، حمایت و مراقبتاند.
• سلامت روان
• هویت
• سلامت روان
• هویت
۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
بارزترین نشانههای وسواس را بشناسید
یک روانپزشک، از وسواس به عنوان بیماری سمج روانپزشکی نام برد و گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان او بسیار آزار دهنده است.
• وسواس
• ذهن
• وسواس
• ذهن
• سلامت روان
۱۰ ساعت قبل / سایت پیشنهاد ویژه
فواید چای که قطعا نمیدانید! | خواص باور نکرنی چای سیاه!
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند. در ادامه با فواید چای آشنا شوید.
• فواید چای
• فواید چای سبز
• فواید چای
• فواید چای سبز
• فواید چای ماسالا
• فواید چای ترش
۱۰ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
رابطه نوشیدن چای با زوال عقل
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هریک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
• چای
• چای
۱۴ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
فواید بیشنر چای که هرگز به گوشتان نرسیده است - اندیشه معاصر
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
۱۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
فیلم / این 5 نشانه به شما هشدار می دهد که اختلال روانی دارید!
خط سلامت : پنج علامت اختلال روانپریشی که در «راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی» یا «DSM-5» نشان داده شده است را در این ویدیو ببینید.
• اختلال روانی
• روان پریشی
• اختلال روانی
• روان پریشی
• اختلال روانپریشی
۱۶ ساعت قبل / سایت خط سلامت
گیاهخوارها شادترند یا گوشت خوارها؟
خط سلامت: گیاهخواری و داشتن یک رژیم غذایی گیاهی که سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها است می تواند شمارا از لحظ روانی و جسمی سالم نگه دارد.
• گیاهخواری و سلامت روان
• رژیم گیاه خواری
• گیاهخواری و سلامت روان
• رژیم گیاه خواری
۱۶ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز
استرس و اضطراب چه تفاوتی دارند؟
وقتی احساس خطر میکنیم، بدن ما هورمون استرس ترشح میکند. هورمونهای استرس باعث میشوند قلب تندتر بزند و در نتیجه خون بیشتری به اندامها پمپاژ میشود. در مقابل،
• استرس
• اضطراب
• استرس
• اضطراب
• سلامت روان
۱۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
کم خوابی چه بلاهایی سر بدن ما میاره؟
خط سلامت: بیخوابی یکی از اختلالات خواب است که در روانشناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار میگیرد. ناتوانی در خوابیدن یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را کم خوابی میگویند.
• کم خوابی
• بیخوابی
• کم خوابی
• بیخوابی
۲۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
60 ثانیه ای به خواب بروید
خط سلامت: خواب مناسب یکی از مولفه های اصلی سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است خواب با کیفیت با سلامت روان و جسم رابطه مستقیم دارد.
• خواب
• خواب
۲۸ ساعت قبل / سایت فرارو
یک فایده مهم چای که قطعا نمیدانستید
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
۲۹ ساعت قبل / روزنامه تعادل
فواید چای برای جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
• زوال عقل
• آلزایمر
• زوال عقل
• آلزایمر
• چای
۳۱ ساعت قبل / سایت چطور
پرش افکار؛ نشانهها، علت و روش درمان - چطور
بعضیها مدام از موضوعی به موضوع دیگر میبپرد و انگار همزمان افکار مختلفی در سر دارند؟ این پرش افکار ممکن است نشانه مشکلی جدی باشد.
• اختلالات روانی
• سلامت روان
• اختلالات روانی
• سلامت روان
• عدم تمرکز
۳۳ ساعت قبل / روزنامه شهروند
جامعهشناس آمریکایی: بعد از ٥٠ سال آزادی زنان به نظر میرسد بیشتر از همیشه افسردهایم - شهروند آنلاین
وندی وانگ، محقق و جامعهشناسی که ٢٠ سال را صرف مطالعه روابط در «مرکز مطالعات خانواده آمریکا» کرده، میگوید: «ازدواج و داشتن فرزند واقعا زنان را شادتر میکند. زنان متاهل از سلامت قلب و روان بهتری نسبت به زنان مجرد برخوردارند. با این حال، زنان جوان غربی ترجیح میدهند در تمام دوران اوج خود از ازدواج صرف …
• آمریکا
• ازدواج
• آمریکا
• ازدواج
• زنان
• شهروندآنلاین
۳۴ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
مرگ پرستو بخشی، آغازگر زنجیره خودکشی در جامعه پزشکی است/ بازگشت به کارِ دو استاد مقصر در ماجرای تحقیر و خودکشی پرستو بخشی به کار
یک پزشک به خبرآنلاین میگوید: «هرچند خودکشی در میان اعضای کادر درمان موضوع تازهای نیست، اما در موردِ خانم دکتر پرستو بخشی، مسئله نقص سیستماتیک در وزارت بهداشت و قوانین موجود در آن، مانند قانون طرح، نحوه توزیع نیروها، کمیسیون موارد خاص، دخالت نیروهای محلی در کار پزشک طرحی و ... بهقدری برجسته است که …
• خودکشی
• پزشک
• خودکشی
• پزشک
• جامعه پزشکی
• سازمان نظام پزشکی
۳۴ ساعت قبل / سایت رکنا
فواید وزنه برداری برای سلامت جسم و روان
رکنا: وزنه برداری ورزشی است که سلامت جسم و روان شما را تضمین می کند.
• انواع تمرینات ورزشی
• فواید وزنه برداری
• انواع تمرینات ورزشی
• فواید وزنه برداری
• فواید تمرین با وزنه
• تمرین با وزنه
۳۶ ساعت قبل / سایت میگنا
میگنا - نسل Z تاب آوری قابل توجهی نشان می دهد
نسل زد تاب آوری و توانایی منحصربه فردی در پذیرش تغییر، استفاده از فناوری و تبدیل چالش ها به فرصت از خود نشان داده است.
• تاب آوری نسل زد
• نسل زد
• تاب آوری نسل زد
• نسل زد
• سلامت روان نسل زد
• رسانه تاب آوری
۳۹ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین
شامپو حجم دهنده برای موهای چرب و نازک
دیدن موهای چرب و کم حجم در آینه، می تواند برای هر فردی دلسرد کننده باشد. این مشکل نه تنها بر زیبایی ظاهری تاثیر می گذارد، بلکه در برخی موارد می تواند بر اعتماد به نفس و سلامت روان افراد نیز تاثیر منفی بگذارد.
• شامپو
• شامپو
۳۹ ساعت قبل / سایت اطلاعات آنلاین
خبر مهم برای ایرانیها: رابطه نوشیدن چای با زوال عقل و آلزایمر اعلام شد
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
۳۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
فیلم / چگونه احساسات سرکوب شده ما را بیمار می کنند؟
خط سلامت : کاری که سلامت روان با سلامت جسمتان می کند حائز اهمیت است آن را جدی بگیرید.
• سلامت روان
• بیماری های روانی
• سلامت روان
• بیماری های روانی
• احساسات سرکوب شده
۴۲ ساعت قبل / سایت میگنا
میگنا - خود آگاهی چیست و چگونه تقویت میشود ؟
به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان ایران خودآگاهی برای رشد شخصی، ایجاد روابط، تصمیم گیری آگاهانه و مدیریت موثر احساسات بسیار مهم است.
• خودآگاهی
• تاب آوری و خودآگاهی
• خودآگاهی
• تاب آوری و خودآگاهی
۴۶ ساعت قبل / سایت مشرق
روانشناسی زرد چیست؟
به گفته محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، حدود چهارهزار و ۵۰۰ نفر در فضای مجازی خدمات روانشناسی و مشاوره بهصورت فعال ارائه میدهند که بیش از نیمی از این افراد مجوز ندارند.
• روانشناسی
• روانپزشکی
• روانشناسی
• روانپزشکی
• سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۵ / سایت افکارنیوز
کمبود خواب در کودکی و روان پریشی روانپریشی در آینده!
کمبود خواب در دوران کودکی با روانپریشی بزرگسالی مرتبط است.
• سلامت روان
• کمبود خواب
• سلامت روان
• کمبود خواب
• کم خوابی
• روان پریشی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت خبرآنلاین
کاری که با آن از افسردگی رها میشوید
پژوهش جدید به درک بهتر چگونگی ارتباط علائم افسردگی و فعالیت بدنی و تاثیر متقابل آنها بر هم در دوران بزرگسالی پرداخته است
• ورزش روزانه
• افسردگی
• ورزش روزانه
• افسردگی
• سلامت روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / روزنامه تعادل
بهبود جهانی سلامت روان با تمرکز بر پیشگیری و مراقبت
تجربیات روزانه ما، تعاملهایی که داریم، چگونگی رویاروییمان با موضوعات روزمره و بسیاری از موارد دیگر بیتردید بر کیفیت سلامت روان ما تاثیرگذارند.
• سلامت روان
• سلامت روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت چطور
۸ راهکار سریع برای کاهش استرس - چطور
استرس بخشی از زندگی است، خواه ناشی از چالشهای کوچک باشد و خواه ناشی از وقایع ناگوار. البته با آنکه همیشه نمیتوانید شرایط و اتفاقات را کنترل کنید،
• سلامت روان
• غلبه بر استرس
• سلامت روان
• غلبه بر استرس
• کاهش استرس
• کاهش اضطراب
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت تجارت نیوز
پیشگیری و مراقبت چه تاثیری بر بهبود سلامت روان دارد؟
تجربیات روزانه ما، تعاملهایی که داریم، چگونگی رویاروییمان با موضوعات روزمره و بسیاری از موارد دیگر بیتردید بر کیفیت سلامت روان ما تاثیرگذارند.
• اختلال روانی
• سلامت روان
• اختلال روانی
• سلامت روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت سلامت نیوز
ریشه روانپریشی در کدام مرحله زندگی نهفته است؟
کمبود خواب در دوران کودکی با روانپریشی بزرگسالی مرتبط است.
• بیخوابی
• کودک
• بیخوابی
• کودک
• سلامت روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / خبرگزاری برنا
بزرگسالی افراد دارای اختلال اوتیسم و سلامت روان خانواده بحران انجمن اوتیسم است
مدیرعامل انجمن اوتیسم ایران گفت: طبق آمار رسمی ۹ هزار بیمار مبتلا به اوتیسم در کشور وجود دارد و انجمن اوتیسم با شیوع یک درصد با بحران بزرگسالی افراد اوتیسم و سلامت روان خانواده ها روبرو هستیم.
• انجمن اوتیسم
• انجمن اوتیسم
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۴ / سایت انتخاب
حفظ تناسب اندام سلامت روان کودکان را تقویت می کند
تحقیقات جدید نشان می دهد که فواید آمادگی جسمانی برای کودکان بر سلامت روان آنها نیز تاثیر می گذارد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت چطور
نوروتراپی؛ روشی برای بهبود عملکرد مغز و سلامت روان - چطور
نوروتراپی نوعی روش درمانی غیرتهاجمی است که در آن از فعالیت امواج مغزی برای بهبود عملکرد مغز و رسیدگی به وضعیت سلامت روان استفاده میشود.
• تقویت مغز
• درمان بیماری ها
• تقویت مغز
• درمان بیماری ها
• سلامت روان
• عملکرد مغز
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت اندیشه قرن
سطح هوش متولدین نیمه دوم بالاتر است + فیلم - اندیشه قرن
طبق گفته رئیس سابق سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، متولدین نیمه دوم سال از سایرین سطح هوشی بالاتری دارند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت چطور
فشار جنسی چیست؛ علائم و روش مدیریت تنش جنسی - چطور
حس میکنید پشت هر نگاه و تعامل کوچک، جریان جنسی عمیقتری پنهان است؟ این حس مرموز از فشار جنسی سرچشمه میگیرد که باید افسارش دستتان باشد.
• رابطه سالم
• روابط جنسی سالم
• رابطه سالم
• روابط جنسی سالم
• سلامت روان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / روزنامه آسیا
بهترین سایت برای رزرو نوبت و دسترسی به اطلاعات پزشکان
در این مطلب قصد داریم یکی از وبسایتهای فعال در حوزه سلامت و پزشکی به نام پزشک خوب را معرفی کنیم تا بتوانید از اطلاعات معتبرِ آن استفاده کنید و به هدف خود برسید.
• سلامت روان
• پزشک خوب
• سلامت روان
• پزشک خوب
• سلامت و پزشکی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت میگنا
میگنا - تاثیر مخرب تجربه آزار در دوران کودکی بر سلامت روان
مطالعهای در استرالیا نشان داده است که تجربه آزار در دوران کودکی چه تأثیر شدید و مخربی بر سلامت روان دارد، به طوری که تا ۴۰ درصد از بیماریهای اصلی روانی مانند اضطراب، افسردگی و تلاش برای خودکشی را میتوان به تجربه آزار در دوران کودکی نسبت داد.
• تجربه آزار در دوران کودکی
• تجربه آزار در دوران کودکی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت سلامت نیوز
سیستم بردهداری؛ عامل اصلی خودکشی رزیدنت های پزشکی/آمارهای خودکشی محرمانه شدهاند!
طی دو سال اخیر روانشناسان و دیگر دستاندرکاران حوزه بهداشت و درمان بارها نسبت به افزایش آمار خودکشی در بین پزشکان، بهویژه خودکشی رزیدنت های پزشکی هشدار دادهاند. حال وحید شریعت، رئیس انجمن علمی روانپزشکان، با پیش کشیدن بحث سیستم بردهبرداری به عوامل موثر به افزایش تعداد این نوع خودکشیها پرداخته است.
• خودکشی
• پزشک
• خودکشی
• پزشک
• رزیدنت
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۳ / سایت خبرآنلاین
چگونه روابطمان را در برابر فرسایش عاطفی مرزبندی کنیم؟/ این نوع دوستیها را کنار بگذارید
برخی افراد اتفاقات دردناک و سرخوردگیهایی را که در زندگی خود با آن مواجه میشوند توطئهای کیهانی میدانند که از آغاز خلقت علیه او شکل گرفته است. او همیشه مورد حسادت یا ستم قرار گرفته و بیعدالتی از همه جهات وی را احاطه کرده است.
• سلامت خانواده
• سلامت روان
• سلامت خانواده
• سلامت روان
• روانشناسی
• بهداشت روان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت خط سلامت
چقدر باید زودتر بیدار شوید تا خطر افسردگی کم شود؟
خط سلامت: با تنظیم زمان خواب ، می توانید سلامت روان را بهبود ببخشید. اما چقدر باید زودتر بیدار شد تا افسردگی نگرفت؟
• افسردگی
• بیدار شدن
• افسردگی
• بیدار شدن
• زود بیدار شدن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت خط سلامت
با این کار فرزندان تانن را دچار پیری زودرس می کنید
خط سلامت: تبعیض رفتاری ناسالم است که با پیامدهای منفی برای سلامت روان همراه است. اخیرا مشخص شده است پدیده تبعیض سرعت پیری را در افراد افزایش می دهد.
• سرعت پیری
• تبعیض
• سرعت پیری
• تبعیض
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت اندیشه قرن
فیلم | اعتماد به نفس داری یا نه ؟ - اندیشه قرن
در گفت و گوهای روزمره، اعتماد به نفس غالباً با عزت نفس اشتباه گرفته می شود. اما این نکته را در نظر داشته باشید که اعتمادبه نفس با خودکارآمدی همپوشانی معنایی دارد. هر یک از این واژه ها در روان شناسی تعریف خاص خود را دارند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت خبرآنلاین
ببینید | چرا خیلی از روزها احساس خستگی میکنیم؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه عدم دریافت ریز مغذی ها و درشت مغزی های لازم برای بدن از طریق تغذیه روزانه با وجود سیر شدن، منجر به بروز خستگی مزمن در فرد می شود، می گوید: البته بیماری های قلبی، کم کاری تیروئید، دیابت، بیماری های روماتولوژیک، بیماری های عفونی …
• سلامت روان
• روانشناسی
• سلامت روان
• روانشناسی
• بیماریهای خاص
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت سلامت نیوز
پیامدهای گسترش روانشناسی زرد در جامعه
یکی دو تا نیستند؛ کافیست سری به فضای مجازی بزنید تا ردپایی از آنها پیدا کنید. آنها همهجا هستند؛ در صفحههای اینستاگرامی یا کانالهای تلگرامی یا حتی رسانههای صوتی و تصویری. روانشناسانی که آنها را «روانشناس زرد» مینامند و دو سال پیش نیز لیست بلندبالایی از اسامی آنها را منتشر کردند.
• روانشناسی
• روانشناسی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت خط سلامت
۶ راه برای یافتن شغل راضی کننده
خط سلامت: شغل مناسب به تقویت سلامت روان کمک می کند. در این مطلب ۶ گام مهم برای یافتن شغل مناسب را معرفی می کنیم.
• شغل
• شغل
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / خبرگزاری ایسنا
آسیبهای جبرانناپذیر «جهش تحصیلی» در کودکان
یک دکترای تخصصی روانشناسی اعلام کرد: والدین با پررنگ کردن جهش تحصیلی برای کودک، شادکامی، عزت نفس و سلامت روان فرزند خود را دچار اختلال نکنند.
• روانشناسی
• روانشناس
• روانشناسی
• روانشناس
• جهش تحصیلی
• عزت نفس
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت اندیشه قرن
حلقه رویایی خواب های ما و تاثیر آن در روند روان درمانی مان از نظر درمانگران! - اندیشه قرن
دایره رویایی یک فرآیند گروهی تسهیل شده است که در آن با هم به تصاویری که در یک رویا به اشتراک گذاشته شده توسط یک شرکتکننده میپردازیم
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۲ / سایت نبض بازار
قاتلی خاموش که سرعت پیری را دوچندان میکند
دانشمندان کشف کردند که تبعیض چگونه زهر خود را در رگهای ما تزریق میکند و روند پیری را تسریع میبخشد.
• سلامت روان
• تبعیض
• سلامت روان
• تبعیض
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
این ویتامین تولید کننده هورمون شادی است
ویتامین B۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد.
• مولتیویتامین
• دستگاه گوارش
• مولتیویتامین
• دستگاه گوارش
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت اطلاعات آنلاین
سازمان جهانی بهداشت همهگیری بعدی در جهان را اعلام کرد
یک مقام سازمان جهانی بهداشت گفت: باید اعتراف کنیم که مسئله سلامت روان اپیدمی یا همهگیری بعدی در سطح جهان است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت فرتاک
نحوه استفاده از روان کننده برای رابطه جنسی بهتر
اگر در حین یا بعد از رابطه جنسی دچار خشکی یا درد واژن میشوید، روان کننده میتواند به ایجاد احساس بهتر در رابطه جنسی کمک کند.
• رابطه جنسی
• رابطه جنسی
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
زنان سایکوپات تمایل دارند هنگام صحبت با افراد دیگر سر خود را خیلی کم حرکت دهند! - اندیشه قرن
زنان هایی که دارای ویژگیهای روانپریشی بارز هستند، در طول مصاحبه بالینی سر خود را سفتتر نگه میدارند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت خط سلامت
چرا بخشیدن اشتباه پدر و مادرها خیلی سخت است؟
خط سلامت: بخشش و گذشتن از اشتباهات دیگران برای بسیاری از افراد فرایندی دشوار است. با این حال مشخص شده است بخشیدن دیگران نقش مهمی در تقویت سلامت روان ایفا می کند.
• بخشش
• بخشش
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
درس نواختن پیانو/ ساده کردن آکوردها و ابراز احساسات در نوازندگی و تاثیر آن در روان انسان! - اندیشه قرن
من در مورد ساده کردن آکوردهای دست چپ شما و نواختن با بیان افزایش یافته در Barcarole در صفحه 88 پیانوی بالا دست ما، کتاب 1 بحث می کنم.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این آجیل به کاهش خطر افسردگی کمک میکنند
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
• افسردگی
• ذهن
• افسردگی
• ذهن
• سلامت
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خط سلامت
سخت ترین بیماری روانی را بشناسید + 11 بیماری روانی سخت
خط سلامت: مسائل مربوط به سلامت روان می تواند شامل طیف وسیعی از چالش ها با خلق و خو، الگوهای تفکر، مشکلات خواب، سلامت جسمانی و روابط باشد.
• سلامت روان
• بیماری روانی
• سلامت روان
• بیماری روانی
• پریشانی روانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت اندیشه معاصر
رواندرمانگر لوئیس: «بحران سلامت روان کودکان باید زنگ خطر برای جامعه باشد» - اندیشه معاصر
لوئیس، رواندرمانگر کودک و خانواده، خرد حاصل از فعالیت حرفهای بیش از 20 سال خود را در کتاب خود چگونه جهان کودکان ما را دیوانه میکند
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
مرکز مشاوره شکرانه؛ بال پرواز به سوی سلامت روان
راه رهایی از اضطراب اجتماعی بسیاری از افراد ممکن است با اختلالات مختلفی مانند اضطراب اجتماعی روبه رو باشند. اضطراب یا هراس اجتماعی را
• اضطراب اجتماعی
• اضطراب اجتماعی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
افرادی که در کودکی محبت ندیدهاند این ۷ ویژگی را دارند
آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه جو عاطفی خانه در دوران کودکی شخصیت ما را به عنوان یک بزرگسال شکل می دهد.
• استرس
• اعتماد به نفس
• استرس
• اعتماد به نفس
• ذهن
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
پرندهنگری؛ راهکاری ساده برای تقویت سلامت روان دانشجویان
نگاه کردن به پرندگان میتواند سلامت روان دانشجویان را به میزان قابلتوجهی بهبود بخشد.
• سلامت روان
• دانشجویان
• سلامت روان
• دانشجویان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خط سلامت
فیلم / 4 چیزی که نباید در دل خود نگه دارید
خط سلامت:به نفع شماست که درباره بعضی چیزها از دیگران کمک بخواهید و درباره اش صحبت کنید.در اینجا درباره 4 مورد که نباید خصوصی نگه داریم، صحبت می کنیم.
• غمباد
• مشکلات غیرضروری
• غمباد
• مشکلات غیرضروری
• متخصص سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت اندیشه قرن
BPS از حرکت به سمت رویکرد درمان روان عصبی در اسکاتلند پشتیبانی می کند! - اندیشه قرن
BPS از برنامه های اسکاتلند برای ارائه لایحه ای برای حمایت از حقوق افراد دارای ناتوانی های یادگیری، اوتیسم و شرایط عصبی استقبال کرده است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
• سلامت روان
• اختلال روانی
• سلامت روان
• اختلال روانی
• افسردگی
• درمان افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت میگنا
میگنا - سواد رسانه و سلامت روان
سواد رسانه ای مهارت تفکر انتقادی را توسعه میدهد و تعصبات را از بین میبرد سواد رسانهای اغلب از یک مدل آموزشی مبتنی بر تحقیق استفاده میکند که افراد را تشویق میکند تا درباره آنچه میبینند، میشنوند و میخوانند سؤال بپرسند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت فرتاک
دلزدگی جنسی یا کسالت جنسی چیست؟
به عنوان یک روان درمانگر جنسی میل جنسی همیشه مورد توجه من قرار داشته است. مفهوم دلزدگی جنسی یا بیحوصلگی جنسی مفهوم قابل توجهی است که این مقاله روی آن تمرکز دارد.
• جنسی
• میل جنسی
• جنسی
• میل جنسی
• درمانگر جنسی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت افکارنیوز
جان عزیزتان عصبانی نشوید ؛ واقعا سکته میکنید!
محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدهاند که خشم ویژگی منحصر به فردتری نسبت به سایر احساسات منفی رایج، مانند غم و اندوه یا اضطراب دارد و بر سلامت عروق تأثیر میگذارد. حملات مکرر خشم هم میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را در دراز مدت افزایش دهد.
• خشم
• سلامت روان
• خشم
• سلامت روان
• حمله قلبی
• عصبانیت
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت آفتاب نیوز
روشی ساده و کمهزینه برای کاهش استرس
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
• استرس
• استرس
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
فیلم/ در 3 دقیقه مغزتان را از آرامش سرشار کنید
خط سلامت: گل ها علاوه بر زیبایی که دارند برای سلامت روان نیز بسیار مفید هستند.
• سلامت روانی
• رنگ گل
• سلامت روانی
• رنگ گل
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
تفاوت بین شخصیت ضد اجتماعی، سایکوپات و روانپریش چیست؟
خط سلامت: سایکوپات ها در مقایسه با افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی، سوء ظن بیشتری دارند.
• سایکوپات ها
• سایکوپات ها
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
با این 3 تکنیک دنیا در چشم تان روشن و زیبا می شود
خط سلامت: استرس را نمی توان به طور کامل از زندگی حذف کرد. با این حال پژوهش ها نشان داده است آگاهی از تکنیک های مدیریت استرس، احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را کاهش می دهد و به ارتقاء کیفیت زندگی کمک می کند.
• استرس
• مدیریت استرس
• استرس
• مدیریت استرس
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
ارمغان این میوه بهاری مغز سالم و حافظه قوی است + با افسردگی خداحافظی می کنید
خط سلامت: توت فرنگی یکی از محبوبت ترین انواع میوه های بهاری است. مطالعات نشان داده است خوردن منظم این میوه خوشمزه به بهبود روحیه و تقویت حافظه کمک می کند.
• سلامت روان
• توت فرنگی
• سلامت روان
• توت فرنگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری ایلنا
برگزاری اولین کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش
با هدف تدوین نقشه راه سلامت روان، کمیته تخصصی روان شناسان شورای سلامت کیش آغاز به کار کرد.
• منطقه آزاد کیش
• منطقه آزاد کیش
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خبرفوری
اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز
کارشناسان آمریکایی میگویند میلیونها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه میکنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبتهای سلامت روان هستند رو به افزایش است.
• بیماری روانی
• مدیریت استرس
• بیماری روانی
• مدیریت استرس
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ مجله مثبت سبز
قرص سرترالین چیست؟ فواید وعوارض داروی سرترالین
قرص سرترالین یک دارو برای کنترل اختلالات روانی از جمله افسردگی، حملات پانیک، اختلال وسواس فکری، اختلال اضطراب اجتماعی و... میباشد.
• داروهای اعصاب و روان
• دانستنیهای دارویی
• داروهای اعصاب و روان
• دانستنیهای دارویی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
رد پای استرس را روی پوست و مو با این علائم ببینید
خط سلامت: استرس مزمن و شدید یکی از مهم ترین عواملی است که احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را افزایش می دهد. علاوه بر این مشخص شده است قرار گرفتن در معرض استرس بر ظاهر چهره نیز تاثیر منفی می گذارد.
• استرس
• بیماری های روانی
• استرس
• بیماری های روانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
روش مهم کاهش استرس که بسیاری مردم به آن توجه نمی کنند
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
• سلامت
• استرس
• سلامت
• استرس
• مهارتهای زندگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت انتخاب
در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
این مطلب را به دقت بخوانید تا میانبری به حال خوب را داشته باشید
خط سلامت: ورزش یکی از مولفه های مهم سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است علاوه بر تقویت سلامت جسمانی، ورزش کردن به بهبود سلامت روان کمک می کند.
• افسردگی
• اضطراب
• افسردگی
• اضطراب
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری ایسنا
توجه نکردن به بهداشت روان چه پیامدهایی دارد؟
یک روانشناس بالینی گفت: عدم توجه به بهداشت روان و افزایش شیوع اختلالات روانشناختی تمامی ارکان جامعه را تحت تاثیر قرار میدهد.
• بهداشت روانی
• سلامت روانی
• بهداشت روانی
• سلامت روانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت پیشنهاد ویژه
با خوردن توت فرنگی از افسردگی خداحافظی کنید! | خواص فراوان توت فرنگی محبوبش کرده
یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه توت فرنگی به مدت ۱۲ هفته همچنین باعث بهبود خلق و خو و کاهش مشکلات مربوط به حافظه و سلامت روان میشود.
• توت فرنگی
• خواص توت فرنگی
• توت فرنگی
• خواص توت فرنگی
• فواید توت فرنگی
• اسموتی توت فرنگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ خبرگزاری برنا
بهترین ورزش برای تقویت قوای جنسی چیست؟
شنا نهتنها برای سلامت روان مفید است، بلکه راهی فوقالعاده برای برقراری ارتباط و تعامل با جامعه است که حتی میتواند باعث تقویت روابط نزدیک در خانه هم بشود.
• تقویت قوای جِنسی
• تقویت قوای جِنسی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
انگ و تبعیض مداوای این کودکان بیمار را سختتر میکند
کودکانی که با ویروس ایدز به دنیا میآیند، با مشکلات دیگری هم روبه رو میشوند. دکتر جهانمیرینژاد میگوید: بیشترین چیزی که به این کودکان آسیب میزند، مسأله انگ و تبعیض است. مشکل اصلی این کودکان، سلامت روان آنان است، زیرا اغلب به صورت غمانگیزی طرد میشوند.
• بیماری
• بیماری
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
بوسیدن همسر عمر مردان را طولانی تر می کند! + فیلم
خط سلامت: بوسیدن باعث ترشح اکسی توسین (oxytocin) می شود که اغلب از آن به عنوان “هورمون عشق” یاد می شود و به کاهش استرس و تقویت احساس پیوند و دلبستگی کمک می کند.
• سلامت روان
• بوسیدن
• سلامت روان
• بوسیدن
• بوسه
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
ناهمخوانی تورم با دستمزد کادر درمان
در واپسین روزهای فروردین ماه بود که معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ابلاغ افزایش ۳۵درصدی تعرفههای پزشکی به مراکز بهداشتی و درمانی و سایر نهادهای مرتبط کشور خبر داد. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تعرفه پزشکان عمومی در سال جاری، 126 هزار تومان، پزشکان متخصص 189 هزار …
• تعرفه های پزشکی
• تورم
• تعرفه های پزشکی
• تورم
• وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت زومیت
آمادگی جسمانی با سلامت روان بهتر در جوانان مرتبط است - زومیت
تحقیقات نشان میدهند ورزش به احتمال زیاد در برابر چالشهای اضطراب، افسردگی و توجه محافظت کند و مطالعهای جدید بر درستی این نتایج تاکید میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
گفتن این ۹ عبارت به فرزندتان دنیای ذهنی اش را نابود می کند
خط سلامت: عبارات خاصی ممکن است اثرات منفی ناخواسته ای بر روان کودک داشته باشند. به همین دلیل مهم است که عباراتی را که از به کار بردن آنها با کودکان خود اجتناب کنیم، بشناسیم.
• هرگز نباید به فرزندتان
• هرگز نباید به فرزندتان
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
۱۰ سال بعد از طرح تحول سلامت؛ سرمایهگذاری بیسابقه برای سلامت مردم/ «این طرح نشان داد ظرفیت پاسخ دادن به نیازهای بزرگ کشور وجود دارد»
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: «طرح تحول نظام سلامت ایران، پس از استقرار نظام مراقبت اولیه سلامت در ابتدای دهه ۶۰، یکبار دیگر نشان داد که ظرفیت اقدامات بزرگ برای پاسخگویی به بزرگترین نیازهای اجتماعی کشور وجود دارد اما نیازمند تدابیر حاکمیت، تداوم حمایت راهبردی و تلاش مستمر مدیران و ارائه دهندگان …
• سلامت خانواده
• سلامت روان
• سلامت خانواده
• سلامت روان
• طرح تحول سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
عادتهای رایج که مغزتان را نابود میکند
موضوع سلامت روان همچنان در کانون توجه قرار دارد. همه ما باید در همه زمانهای سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماههای زمستان میتواند شرایط را برای کسانی که با شبهای طولانی و دورههای کوتاهتر نور روز دست و پنجه نرم میکنند، پیچیدهتر کند.
• مغز انسان
• مغز
• مغز انسان
• مغز
• سکته مغزی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت چطور
تکنیکهای ریلکسیشن برای آرامکردن ذهن مضطرب - چطور
استرس محرکهای زیادی دارد و ممکن است به دلایل مختلف دچار استرس شویم. همانطور که میدانید، استرس یکی از عواملی است که هم سلامت جسم و هم سلامت روان را
• رسیدن به آرامش
• کاهش استرس
• رسیدن به آرامش
• کاهش استرس
• مدیتیشن
• مراقبه
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت اندیشه معاصر
BPS خواستار تمرکز بر سلامت روان هیئت منصفه قبل از افتتاحیه هفته قدردانی است! - اندیشه معاصر
BPS از اولین هفته قدردانی از وظایف هیئت منصفه حمایت می کند و خواستار حمایت بهتر از سلامت روان برای قهرمانان گمنام سیستم قضایی است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت الف
آلفاییها هنوز به دنیا نیامده، پیج اینستاگرام دارند
رئیس گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه نسل آلفا یا در شرایط پیشرفت تکنولوژی به دنیا آمده یا در این شرایط به دنیا خواهد آمد، گفت: بسیاری از کودکان نسل آلفا هنوز به دنیا نیامده، برای آنها در اینستاگرام پیج درست کردهاند به طورمثال جنینی تشکیل یافته اما هنوز به دنیا نیامده با این …
• نسل آلفا
• نسل آلفا
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت چطور
والدین کنترل گر؛ نشانهها، معایب و مزایای فرزندپروری هلیکوپتری - چطور
در فرزندپروری هلیکوپتری والدین مانند هلیکوپتر مدام در حال کنترل فرزندشان هستند. درباره والدین کنترل گر و جوانب مثبت و منفی آن بخوانید.
• تربیت کودک
• سلامت روان کودک
• تربیت کودک
• سلامت روان کودک
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری ایسنا
تاثیر استفاده کمتر از شبکههای اجتماعی بر افزایش اعتماد به نفس
متخصصان در جریان مطالعهای تحقیقاتی در یکی از دانشگاههای کانادا مشاهده کردهاند که فشار روانی بر زنان جوانی که به صورت مداوم در حال مقایسه ظاهر خود با دیگران هستند، بسیار بالاست.
• شبکههای اجتماعی
• اعتماد به نفس
• شبکههای اجتماعی
• اعتماد به نفس
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت نمناک
کاربرد داروی الانزاپین و تاثیر آن در چاقی
داروی الانزاپین برای درمان بیماری های روان پریشی و گاهی اوقات برای حالت تهوع بعد از شیمی درمانی استفاده می شود ولی تمرکز این دارو بر درمان اسکیزوفرنی است.
• داروی الانزاپین
• علائم اسکیزوفرنی
• داروی الانزاپین
• علائم اسکیزوفرنی
• داروی الانزاپین و چاقی
• داروی الانزاپین در بارداری
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت باتو
بازیگر زن مشهور بی خیال 430 میلیون فالوئر شد!
«سلنا گومز» که 430میلیون دنبالکننده در اینستاگرام دارد بهتازگی گفته که دیگر فعالیتی در این رسانهاجتماعی نخواهد داشت؛ این تصمیم از منظر روانشناسی درست است؟ اکنون خوشحالترم «گومز» درباره حذف این اپلیکیشن از روی گوشیاش گفته که این باارزشترین هدیهای است که برای سلامت ذهنیاش به خود داده است و …
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت الف
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه
یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه این میوه به مدت ۱۲ هفته همچنین باعث بهبود خلق و خو و کاهش مشکلات مربوط به حافظه و سلامت روان میشود.
• توت فرنگی
• زوال عقل
• توت فرنگی
• زوال عقل
• سلامتی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
فیلم / کدام نوع موسیقی باهوش تان می کند؟ + موسیقی پاپ با کدام ویژگی شخصیتی مرتبط است؟
خط سلامت :موسیقی هایی که ما گوش می دهیم چیزهایی درباره ویژگی شخصیت ما می گویند همچنین آثار روانی مثبت و منفی بر روان ما دارد.
• موسیقی درمانی
• موسیقی درمانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
فیلم / قبل از بیان هر کلمه ای این ویدئو را ببینید
خط سلامت :قدرت کلمات ، به قدری در زندگی روزمره ما مهم هستند که می توانند مسیر زندگی ما را عوض کنند همچنین با روح و روان ما بازی کنند.
• درد فیزیکی
• تاثیرگذاری
• درد فیزیکی
• تاثیرگذاری
• نحوه صحبت
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
مدیریت استرس با 10 تکنیک
خط سلامت: استرس امروزه به بخش اجتناب ناپذیر زندگی انسان ها تبدیل شده است. اگر چه نمی توان استرس و احساس تنش را به طور کامل از زندگی حذف کرد، ولی می توان با برخی تکنیک های خاص آن را مدیریت کرد.
• استرس
• سلامت روان
• استرس
• سلامت روان
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرارو
(ویدیو) مرور اخبار ناگوار با سلامت روان ما چه میکند؟
«فقط یک یا دو کانال معتبر خبری را دنبال کنید. ما خیلی وقتها در زمانهای سخت از خودمان غافل میشویم؛ داشتن خواب کافی، روتین روزانه، تحرک بدنی و داشتن رژیم غذایی سالم به بهبود شرایط روحی مان کمک میکند.»
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ - ۱۵:۵۶:۳۷
پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
16 May 2024